[Giải đáp] Kinh nguyệt đến sớm hơn một tuần có sao không?

Rất nhiều chị em hoang mang lo lắng khi thấy kinh nguyệt đến sớm hơn một tuần. Họ không biết đây là tình trạng bình thường hay bất thường của cơ thể. Vậy nguyên nhân kinh nguyệt đến sớm là do đâu? Cách chữa kinh nguyệt đến sớm như thế nào? Và có mẹo nào giúp kinh nguyệt đến sớm không? Chúng ta cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé

Kinh nguyệt đến sớm hơn một tuần có sao không?

Các chuyên gia cho rằng khi kinh nguyệt đến sớm hơn bình thường, đó có thể là dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt. Tình trạng này có thể nguy hiểm hoặc không. Mức độ nghiêm trọng của nó phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra:

Nếu kinh nguyệt đến sớm do nguyên nhân sinh lý: Kinh nguyệt đến sớm có thể không quá đáng lo ngại. Chị em chỉ cần điều chỉnh chế độ sinh hoạt, ăn uống hợp lý, cân bằng lại tâm lý… Khi đó, hiện tượng kinh nguyệt đến sớm sẽ được cải thiện.

– Nếu kinh nguyệt đến sớm do nguyên nhân bệnh lý: Nó có thể liên quan đến những vấn đề về khả năng sinh sản ở chị em phụ nữ. Ở những trường hợp nặng còn có thể gây ra biến chứng vô sinh hiếm muộn.

– Ngoài ra, kinh nguyệt đến sớm còn khiến cuộc sống, công việc… của bạn bị xáo trộn.

Để hiểu rõ cụ thể tình trạng kinh nguyệt đến sớm, bạn cần xét đến nguyên nhân gây ra triệu chứng này.

Nguyên nhân kinh nguyệt đến sớm

“Vì sao kinh nguyệt đến sớm?” là thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ. Như đã nói ở trên, có 2 nhóm nguyên nhân làm kinh nguyệt đến sớm là:

Nguyên nhân sinh lý

Nhóm nguyên nhân này gồm:

Rối loạn nội tiết tố

Hai hormone sinh dục nữ chi phối chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới là estrogen và progesterone. Chúng cùng phối hợp để kích thích trứng rụng. Nồng độ estrogen trong cơ thể có thể tăng lên do nhiều nguyên nhân, ví dụ như sử dụng thuốc… Khi nồng độ estrogen tăng, trứng sẽ được kích thích rụng sớm.

Tâm lý lo âu, căng thẳng

Khi stress, căng thẳng kéo dài, cơ thể sản sinh nhiều hormone cortisol để chống lại stress. Nhưng cortisol tiết ra nhiều lại kích thích estrogen trong cơ thể sản sinh, khiến cho chu kì kinh nguyệt thay đổi. Đó là lý do khi bạn mệt mỏi và stress, kinh nguyệt sẽ đến sớm hơn bình thường.

Chế độ ăn uống không khoa học

Ăn uống không cân đối khiến cơ thể thiếu hoặc thừa chất, giảm cân hoặc tăng cân đột ngột đều ảnh hưởng đến nồng độ estrogen. Các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia cũng khiến estrogen tạm thời tăng, khiến trứng rụng sớm hơn bình thường. Vì thế, chu kỳ kinh cũng đến sớm hơn.

Vận động cường độ lớn

Tập những môn thể thao quá nặng khiến bạn bị mất năng lượng, áp lực khi luyện tập có thể làm tăng estrogen. Điều này khiến chu kỳ kinh nguyệt rối loạn. Vì thế bạn chỉ nên tập thể dục thể thao với cường độ vừa phải với sức của mình.

Nguyên nhân bệnh lý

Những bệnh lý gây rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới bao gồm:

Hội chứng đa nang buồng trứng

Nữ giới mắc đa nang buồng trứng thường gặp kinh nguyệt thất thường, trong đó có thể có tình trạng kinh nguyệt đến sớm. Ngoài ra, những triệu chứng khác của hội chứng này gồm: kinh nguyệt không đều, tắt kinh, rong kinh…, tăng cân mà không rõ nguyên nhân… Đôi khi người bệnh cũng có thể cảm thấy bụng dưới chướng, căng tức…

Lạc nội mạc tử cung

Đây cũng là một trong các bệnh lý có thể gây ra tình trạng kinh nguyệt đến sớm hơn 1 tuần. Căn bệnh này còn khiến bạn gặp phải những cơn đau bụng dữ dội. Ngoài ra, người bệnh cũng đau lưng và cảm thấy đau đớn khi quan hệ tình dục.

Polyp cổ tử cung, ung thư cổ tử cung

Bệnh polyp cổ tử cung hoặc ung thư cổ tử cung có thể khiến các mô bất thường tăng sinh trong cơ thể. Sự tăng sinh này kích thích tử cung co bóp, khiến máu kinh xuất hiện sớm hơn bình thường. Khi đó, chu kỳ kinh sẽ đến sớm.

Đây đều là những căn bệnh nguy hiểm. Đặc biệt những phụ nữ đã hơn 40 tuổi mà vẫn thấy kinh nguyệt đến sớm hơn 1 tuần thì cần thăm khám sớm.

Bệnh tiểu đường

Lượng đường trong máu tăng cao có thể dẫn tới hiện tượng kinh nguyệt đến sớm hơn một tuần. Những phụ nữ bị tiểu đường cũng thường xuyên phải đối mặt với tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Bên cạnh đó, những triệu chứng khác của bệnh tiểu đường là:

  • Tiểu nhiều lần, hay phải thức giữa đêm để đi tiểu.
  • Rất hay khát nước.
  • Giảm cân đột ngột.
  • Vết thương nhỏ trên da khó lành.

Bệnh rối loạn tuyến giáp

Rối loạn tuyến giáp thường kéo theo những thay đổi ở quá trình trao đổi chất. Lúc này, hàm lượng hormone sinh dục nữ sinh ra cũng có sự thay đổi. Những triệu chứng rối loạn tuyến giáp khác là:

  • Máu kinh ra không đều, quá nhiều hoặc quá ít.
  • Nhịp tim quá nhanh hoặc quá chậm, không ổn định.
  • Giảm cân đột ngột không rõ nguyên nhân.
  • Người bệnh mắc chứng khó ngủ.

Ngoài các bệnh lý trên, khi âm đạo bị nhiễm trùng hoặc khi gặp các bệnh lý phụ khoa nghiêm trọng khác thì sẽ bị tổn thương. Lúc này nữ giới có thể xuất hiện hiện tượng chảy máu bất thường ngoài chu kỳ kinh. Nhiều bạn nhầm lẫn hiện tượng này là kinh nguyệt tới sớm. Dù thế nào, khi thấy những triệu chứng bất thường của máu vùng kín, bạn cũng cần đi khám ngay tại cơ sở y tế.

Cách chữa kinh nguyệt đến sớm tại nhà

Với những trường hợp kinh nguyệt đến sớm do nguyên nhân sinh lý, chị em chỉ cần tuân theo lối sống lành mạnh. Sau một thời gian, chu kỳ kinh có thể ổn định trở lại. Những điều chị em cần lưu ý gồm:

  • Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày giúp cơ thể nghỉ ngơi đầy đủ.
  • Ăn uống khoa học, lành mạnh, cân đối các chất dinh dưỡng đưa vào cơ thể.
  • Duy trì tinh thần vui vẻ, lạc quan, dành thời gian cho bản thân. Tránh căng thẳng, stress.
  • Luyện tập thể dục thể thao vừa sức.
  • Giữ cân nặng ở mức hợp lý, không để cân nặng thay đổi thất thường trong thời gian ngắn.

Với những trường hợp kinh nguyệt đến sớm hơn 1 tuần do bệnh lý, bạn cần đến cơ sở y tế để điều trị.

Cách chữa kinh nguyệt đến sớm tại cơ sở y tế

Tại các cơ sở y tế, việc điều trị rối loạn kinh nguyệt do thay đổi nội tiết tố chủ yếu là dùng thuốc. Loại thuốc được sử dụng nhiều nhất là thuốc tây y, giúp nhanh chóng giải quyết tình trạng bệnh. Tuy nhiên thuốc tây y thường có nhiều tác dụng phụ, dùng lâu dài có thể ảnh hưởng đến cơ thể người bệnh.

Vì thế, nhiều người bệnh thích sử dụng thêm thuốc đông y. Thuốc đông y có thành phần thảo dược tự nhiên nên rất lành tính. Khi vào cơ thể, chúng giúp cân bằng nội tiết tố, điều tiết hệ thống sinh sản nữ, kích hoạt chức năng buồng trứng, điều dưỡng cơ thể… Nếu muốn áp dụng thuốc đông tây y kết hợp để nâng cao hiệu quả điều trị, bạn có thể đến Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội.

Ngoài ra, với những tình trạng bệnh lý gây rối loạn kinh nguyệt, các bác sĩ đều có phương pháp chữa trị riêng cho từng trường hợp. Các phương pháp này gồm nội khoa (dùng thuốc) hoặc ngoại khoa (can thiệp phẫu thuật).

Mẹo làm kinh nguyệt đến sớm

Cũng có những phụ nữ vì lý do riêng mà muốn kinh nguyệt đến sớm hơn 1 tuần. Nếu bạn là một trong số đó, có thể thử một vài phương pháp sau:

Dùng thuốc để kích thích kinh nguyệt đến sớm: Ví dụ một loại thuốc giúp chị em ra máu kinh sớm là thuốc tránh thai. Bởi trong thuốc tránh thai có thành phần làm thay đổi nồng độ hormone sinh dục nữ.

Tắm nước ấm thường xuyên: Tắm nước ấm khiến mạch máu nở ra, khiến máu lưu thông tốt hơn. Khi tắm nước ấm thường xuyên trong 1 tuần trước khi hành kinh, máu được đưa nhiều tới tử cung. Lúc này tử cung có thể được kích thích khiến máu kinh ra sớm hơn.

Hạn chế sử dụng chất kích thích: Cafe, rượu bia, thuốc lá có thể kìm hãm quá trình chuyển hóa năng lượng, ảnh hưởng đến việc tiết hormone sinh dục nữ. Từ đó chu kỳ kinh nguyệt bị ảnh hưởng. Vì thế, hạn chế dùng chất kích thích, tử cung nữ giới sẽ khỏe mạnh hơn. Chu kỳ kinh cũng được điều tiết, không bị muộn mà đôi khi có thể đến sớm.

Áp dụng chế độ ăn uống khoa học: Có những thực phẩm giúp tử cung phụ nữ co bóp tốt hơn. Ví dụ như dứa, cà rốt, gừng, nước dừa, đậu nành… Ăn những món này ở thời điểm cách ngày hành kinh từ 1 – 2 tuần, kinh nguyệt có thể đến sớm.

Bổ sung vitamin C: Loại vitamin này có thể giúp cơ thể tăng nồng độ hormone estrogen. Vì thế bạn có thể ăn nhiều hoa quả chứa vitamin C để ngày hành kinh tới sớm hơn bình thường.

Như vậy bạn đã hiểu hơn về tình trạng kinh nguyệt đến sớm hơn 1 tuần ở cơ thể phụ nữ. Để đảm bảo chu kỳ kinh nguyệt của mình bình thường, không bị rối loạn, đừng quên có một chế độ sống khoa học, hợp lý. Bạn cũng nên thăm khám phụ khoa định kỳ để đảm bảo mình không mắc phải tình trạng bệnh lý phụ khoa nào nghiêm trọng.

[addtoany]
Bình luận của bạn