Tinh trùng có hết được không: giải đáp nỗi lo không có con!

Bạn đang băn khoăn tinh trùng có hết được không? Bạn lo lắng sẽ hết tinh trùng khi tuổi đã cao mà chưa sinh con? Thực tế đây là nỗi lo của rất nhiều nam giới, nhất là những người có nhu cầu tình dục cao. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này một cách chi tiết nhất. Hãy cùng theo dõi câu trả lời chi tiết của các chuyên gia phòng khám đa khoa Quốc tế Hà Nội nhé!

Tinh trùng có hết được không: Đi tìm câu trả lời từ chu kỳ tái tạo tinh trùng

Hormone testosterone hay còn gọi là nội tiết tố sinh dục, có vai trò thúc đẩy cơ thể sản xuất và nuôi dưỡng. Hormone testosterone được sản xuất trong suốt cuộc đời nam giới. Tuy nhiên lượng hormone này sẽ suy giảm theo thời gian. Testosterone suy giảm từ 0,8 đến 1,3% mỗi năm khi nam giới ở tuổi 30. Bắt đầu từ giai đoạn 40 tuổi, lượng testosterone suy giảm có thể lên 30% hàng năm. Kéo theo đó là sự giảm sút trong việc sản xuất tinh trùng. 

Để trả lời cho câu hỏi tinh trùng có hết được không, chúng ta sẽ cùng đi tìm hiểu chu kỳ tái tạo tinh trùng. Vậy chu kỳ tái tạo tinh trùng diễn ra như thế nào?

Một chu kỳ tái tạo tinh trùng diễn ra trong khoảng 64 ngày. Mỗi ngày, tinh hoàn sản xuất rất nhiều tinh trùng. Trong mỗi ml tinh dịch có đến 200-300 triệu tinh trùng. Việc này giúp cho tinh trùng luôn được cung cấp dồi dào để phục vụ cho quá trình thụ thai.

Chu kỳ tái tạo tinh trùng chảy qua ba giai đoạn như sau:

• Sự hình thành tinh trùng ở giai đoạn tế bào trong tinh hoàn.
• Tinh trùng được tinh hoàn nuôi dưỡng nhờ hormone sinh dục nam. Tinh trùng sẽ ở tinh hoàn cho đến khi trưởng thành và đủ điều kiện thụ thai. 
• Tinh trùng di chuyển đến mào tinh hoàn để chuẩn bị xuất tinh. 

Khi nam giới quan hệ và xuất tinh, tinh trùng đã được phóng ra. Vì vậy nếu lâu ngày không quan hệ. tinh trùng sẽ được tích tụ nhiều và khi xuất tinh sẽ xuất với số lượng lớn hơn bình thường. Đây cũng chính là lý do nhiều người muốn có thai thường kiêng quan hệ một vài ngày. Sau vài ngày tinh trùng tích tụ nhiều hơn, sẽ làm tăng xác suất thụ thai thành công. 

Tình trùng có hết được không: Tinh trùng có thể hết tạm thời

Đối với những nam giới lớn tuổi và chưa có con, điều lo lắng nhất là tinh trùng có hết được không. Câu trả lời là: tinh trùng không hết nhưng có thể hết tạm thời. 

Tinh trùng được sản xuất trong suốt cuộc đời nam giới với số nước “tinh binh” rất lớn. Tuy nhiên không vì thế mà bạn được chủ quan. Việc quan hệ tình dục hoặc thủ dâm quá nhiều có thể khiến tinh trùng cạn kiệt và hết tạm thời. Điều này xảy ra do tinh trùng không sản xuất kịp để xuất ra ngoài. 

Khi tinh trùng phải làm việc liên tục hết công suất, lâu dần nó sẽ bị suy yếu. Việc này chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến quá trình sản xuất tinh trùng, và cả chất lượng tinh trùng. Tinh trùng sinh ra sẽ di chuyển chậm hơn bình thường và có thể bị dị dạng nhiều hơn. Chắc chắn là những tinh trùng này sẽ có cơ hội thu hút thai thấp hơn. 

Nếu để xảy ra tình trạng hết tinh trùng tạm thời, nam giới còn có nguy cơ bị tinh trùng loãng, yếu sinh lý. Về lâu dài nam giới có thể gặp những bệnh lý nam khoa nguy hiểm như: teo tinh hoàn, ung thư tinh hoàn… Các bệnh lý này để làm suy giảm nghiêm trọng chất lượng tinh trùng và ảnh hưởng đến khả năng thụ thai. 

Ngoài việc quan hệ tình dục quá độ thì có một bệnh quai bị ở nam giới cũng là nguyên nhân gây suy giảm tinh trùng. Bệnh quai bị thường xuất hiện từ khi nam giới còn nhỏ và gây biến chứng đến tinh hoàn. Biến chứng nguy hiểm nhất là khi tổn thương tinh hoàn và teo tinh hoàn ở một bên. Tinh hoàn bị teo đó sẽ rất khó có khả năng sinh tinh. 

Nhận biết hết tinh trùng tạm thời: kiến thức cần thiết cho mọi nam giới

Nhận biết tình trạng hết tinh trùng tạm thời để có biện pháp tăng chất lượng tinh trùng là rất cần thiết cho nam giới. Dưới đây là những biểu hiện của tình trạng hết tinh trùng tham rồi:

• Tinh dịch loãng hơn bình thường, để lâu có thể vón cục
• Tinh dịch có màu sắc hoặc một bất thường
• Nam giới bị đau sau khi xuất tinh
• Lượng tinh dịch ra ít.

Khi thấy mình có một hoặc các biểu hiện trên, bạn nên đi làm xét nghiệm tinh dịch đồ để kiểm tra chính xác nhất. Xét nghiệm sẽ cho biết số lượng và chất lượng tinh trùng. Từ đó bác sĩ sẽ tìm hiểu nguyên nhân cũng như đưa ra phương pháp khắc phục thích hợp. 

Tăng chất lượng tinh trùng là biện pháp cần thiết

Khi có các vấn đề về tinh trùng. bạn nên thực hiện các biện pháp tăng chất lượng tinh trùng. Đây không chỉ là việc để đảm bảo khả năng có con. mà còn còn duy trì và nâng cao sức khỏe sinh lý. Dưới đây là những điều bạn nên lưu ý:

• Ngủ đủ giấc và không nên thức khuya: Đây là điều kiện quan trọng để cơ thể sản xuất hormone testosterone nuôi dưỡng tinh trùng.
• Tập thể dục thể thao thường xuyên là biện pháp thúc đẩy chu kỳ tái tạo tinh trùng.
• Tránh để cơ thể căng thẳng và mệt mỏi trong thời gian dài có ảnh hưởng đến hoạt động sinh lý.
• Sinh hoạt tình dục lành mạnh và điều độ. Tùy theo độ tuổi, mỗi tuần bạn chỉ nên quan hệ thứ 2 đến 3 lần. 
• Có chế độ ăn uống khoa học để bổ sung nhiều khoáng chất có lợi cho sự phát triển của tinh trùng. Ví dụ tăng cường các loại hải sản, thịt, ngũ cốc nguyên hạt rau xanh và trái cây…

Để giải tỏa nỗi lo tinh trùng có hết được không tốt nhất, bạn nên đi khám nam khoa để kiểm tra làm xét nghiệm tinh dịch đồ. Hãy click VÀO ĐÂY để được nhân viên tư vấn của Phòng khám đa khoa Quốc tế Hà Nội hỗ trợ giải đáp các thắc mắc liên quan đến việc làm xét nghiệm.