Buồng trứng đa nang là gì? Dấu hiệu, nguyên nhân, cách điều trị

Buồng trứng đa nang là bệnh phụ khoa không hiếm gặp ở nữ giới, trong độ tuổi sinh sản. Buồng trứng đa nang khiến người bệnh bị rối loạn kinh nguyệt, tăng cân bất thường và nhiều vấn đề khác. Không những thế bệnh còn có thể gây ra vô sinh hoặc khó có thai. Vậy buồng trứng đa nang là gì? Nguyên nhân và cách điều trị bệnh như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu điều này trong bài viết dưới đây.

Buồng trứng đa nang là gì?

Buồng trứng đa nang là tình trạng buồng trứng xuất hiện nhiều nang nhỏ. Nguyên nhân gây bệnh là sự mất cân bằng hormone nội tiết, hormone androgen (hormone nam giới) gia tăng đột biến. Điều này gây ảnh hưởng đến sự phát triển của nang noãn. Do đó trứng không thể phát triển được nên không có hiện tượng rụng trứng.

Bệnh đa nang buồng trứng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường, tim mạch, vô sinh.

>> Có thể bạn quan tâm: 

• U nang buồng trứng là gì? Nguyên nhân và cách điều trị
• [Tổng hợp] Những điều cần biết về bệnh viêm buồng trứng

Nguyên nhân gây buồng trứng đa nang

Theo các chuyên gia, hiện nay chưa tìm ra được nguyên nhân chính xác khiến hormone androgen tăng cao và gây ra buồng trứng đa nang. Tuy nhiên các yếu tố dưới đây được cho là làm tăng nguy cơ gây bệnh:

1. Do di truyền

Bệnh buồng trứng đa nang thường có khả năng di truyền. Nếu trong gia đình, mẹ và chị em gái đã mắc bệnh thì bạn cũng có nguy cơ cao mắc căn bệnh này.

2. Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống mất cân bằng cũng được cho là nguyên nhân gây buồng trứng đa nang. Cụ thể những người mắc bệnh này thường là người thừa cân, béo bụng ăn nhiều tinh bột.

3. Dư thừa insulin

Đây là yếu tố quan trọng dẫn đến bệnh buồng trứng đa nang. Insulin dư thừa làm mất cân bằng hormone nội tiết. Buồng trứng có thể  sản xuất testosterone nhiều hơn và ngăn chặn quá trình rụng trứng. Quá nhiều insulin cũng gây mất cân bằng 2 loại hormone estrogen và androgen. Và đây chính là nhân tố trực tiếp gây ra bệnh buồng trứng đa nang.

Nhận biết dấu hiệu buồng trứng đa nang

Bệnh buồng trứng đa nang có những dấu hiệu rất đặc trưng như sau:

1. Rối loạn kinh nguyệt

Đây là triệu chứng phổ biến nhất của bệnh buồng trứng đa nang. Các dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt thường gặp là:

•       Kinh không đều
•       Kinh thưa
•       Vô kinh
•       Chu kỳ kinh ngắn hơn 25 ngày hoặc dài hơn 35 ngày
•       Thời gian hành kinh kéo dài nhưng máu kinh ra ít

2. Người mọc nhiều lông, mọc mụn

Do sự tăng cao của các hormone nội tiết tố nam, người bệnh mọc nhiều lông ở ria mép, ngực hoặc bụng. Sự thay đổi nội tiết tố cũng khiến da tiết nhiều dầu và dễ mọc mụn hơn.

3. Thừa cân, béo phì

Sự dư thừa insulin trong cơ thể làm ảnh hưởng đến tiêu hóa. Quá trình chuyển hóa thức ăn bị rối loạn, người bệnh bị thừa cân, béo phì dù không ăn quá nhiều.

Có đến 30-50% người bệnh mắc buồng trứng đa nang bị béo phì, chỉ số BMI >25. Bệnh béo phì vừa là yếu tố gia tăng nguy cơ mắc bệnh, vừa là kết quả của bệnh.

4. Tâm trạng thay đổi thất thường

Sự mất cân bằng hormone nội tiết cũng ảnh hưởng đến tâm lý của người bệnh. Chị em có thể hay bị tâm trạng thay đổi thất thường, thường xuyên bị căng thẳng, âu lo.

5. Các dấu hiệu khác

Ngoài các dấu hiệu đã kể trên, bệnh buồng trứng đa nang còn gây ra các triệu chứng khác như:

• Đầy bụng – khó chịu: Vùng chậu và bụng dưới, hay lưng dưới của người bệnh thường xuyên bị đau âm ỉ cho đến dữ dội. Đây là triệu chứng rất hay gặp của bệnh buồng trứng đa nang.
• Ngưng thở khi ngủ: Bệnh buồng trứng đa nang khiến người bệnh dễ bị ngưng thở khi ngủ dẫn đến hiện tượng ngáy. Thừa cân béo phì cũng là yếu tố khiến tình trạng này trầm trọng hơn.
• Da: ở vùng háng, cổ và nách thường bị thâm
• Tỏng mỏng và dễ rụng.

Các bệnh có nguy cơ mắc phải khi bị buồng trứng đa nang

Khi mắc buồng trứng đa nang, người bệnh có nguy cơ mắc nhiều bệnh lý khác bao gồm:

• Tiểu đường: hơn 50% người bệnh buồng trứng đa nang bị mắc thêm bệnh tiểu đường. Nguyên nhân là do quá dư thừa insulin và sự rối loạn hormone nội tiết.
• Cao huyết áp: Đây cũng là bệnh có nguy cơ cao.
• Tim mạch và đột quỵ: Cholesterol xấu tăng cao khiến người bệnh có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ.
• Rối loạn ngưng thở khi ngủ: Tình trạng ngưng thở nhiều lần khi ngủ.
• Ung thư nội mạc tử cung: hoạt động rụng trứng bt thường, béo phì, kháng insulin, tiểu đường… làm tăng nguy cơ ung thư nội mạc tử cung.
• Trầm cảm, âu lo.

Buồng trứng đa nang có nguy hiểm không?

Bệnh buồng trứng đa nang không chỉ khiến người bệnh có nguy cơ mắc nhiều bệnh lý khác (như đã kể trên). Mà nó còn ảnh hưởng đến khả năng thụ thai, có nguy cơ cao gây vô sinh. Do hoạt động rụng trứng bất thường nên việc thụ thai rất khó khăn.

Ngoài ra bệnh buồng trứng đa nang còn có nguy cơ di truyền cho con cháu. Đây là điều khó tránh khỏi vì đó là tính chất của căn bệnh này.

Chẩn đoán buồng trứng đa nang như thế nào?

Để ngăn ngừa những ảnh hưởng nghiêm trọng do bệnh buồng trứng đa nang gây ra, bạn nên đi thăm khám và điều trị sớm. Để chẩn đoán bệnh buồng trứng đa nang, các bác sĩ thực hiện các biện pháp sau đây:

•       Hỏi thăm về tiền sử sức khỏe và chu kỳ kinh nguyệt
•       Xét nghiệm máu để đo nồng độ hormone
•       Siêu âm để kiểm buồng trứng

Cách điều trị buồng trứng đa nang

Cách biện pháp được áp dụng để điều trị buồng trứng đa nang là:

1. Giảm cân

Béo phì sẽ khiến bệnh buồng trứng đa nang nghiêm trọng và gây nhiều ảnh hưởng hơn đến sức khỏe của người bệnh. Giảm cân sẽ làm giảm lượng cholesterol và điều chỉnh lượng insulin. Việc giảm cân cũng điều hòa khả năng rụng trứng và tăng khả năng thụ thai.

Vì vậy bạn nên xây dựng một chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý để giảm cân.

2. Dùng thuốc hỗ trợ sinh sản

Buồng trứng đa nang ảnh hưởng đến hoạt động rụng trứng khiến người bệnh khó có thai. Trường hợp này, bạn có thể sử dụng thuốc hỗ trợ sinh sản để kích thích trứng rụng.

Một số loại thuốc hỗ trợ sinh sản được sử dụng phổ biến hiện nay là:

• Clomiphene
• Letrozole
• Metformin
• Gonadotropins

3. Phương pháp phẫu thuật buồng trứng

Nếu thuốc kích thích sinh sản không đem lại hiệu quả mong muốn, người bệnh có thể lựa chọn điều trị bằng phẫu thuật. Biện pháp này sẽ làm giảm mức độ kích thích tiết tố nam và kích thích quá trình rụng trứng. Phương pháp này có hiệu quả khá tốt, giúp phụ nữ tăng khả năng mang thai.

4. Thụ tinh trong ống nghiệm

Khi các biện pháp điều trị trên không có hiệu quả, người bệnh có thể xem xét thụ tinh trong ống nghiệm để mang thai. Phương pháp này lấy trứng và tinh trùng ra ngoài để thụ tinh trong ống nghiệm. Phôi thai sau khi được hình thành sẽ được cấy vào trong tử cung của nữ giới.

Buồng trứng đa nang nên ăn gì?

Các chất dinh dưỡng cần thiết cho người bệnh mắc buồng trứng đa nang là:

Vitamin D: Thiếu hụt vitamin D làm tăng nguy cơ kháng insulin, rối loạn kinh nguyệt và tăng tiết hormone nam giới. Những yếu tố này sẽ dẫn đến bệnh buồng trứng đa nang.

Magie: Magie (magie) cải thiện độ nhạy insulin và làm giảm các triệu chứng của bệnh buồng trứng đa nang.

Kẽm: rất cần thiết cho các hoạt động cân bằng nội tiết tố. Thiếu hụt kẽm sẽ khiến tình trạng buồng trứng đa nang trở nên nghiêm trọng hơn. Bổ sung đầy đủ kẽm sẽ làm giảm các triệu chứng của bệnh.

Các vitamin nhóm B: tăng khả năng chuyển hóa đường và chất béo. Nó có tác dụng cải thiện chức năng tuyến giáp, cần bằng hormone nội tiết.

Cụ thể các thực phẩm mà người bệnh đa nang buồng trứng nên ăn là:

• Rau có lá màu xanh đậm

Rau xanh là nguồn thực phẩm thiết yếu đối với mọi người, và càng quan trọng hơn với người bệnh buồng trứng đa nang. Rau xanh ít năng lượng giúp người bệnh giảm cân hiệu quả. Rau xanh cung cấp đa dạng các loại vitamin và khoáng chất đặc biệt là vitamin nhóm B tốt cho bệnh buồng trứng đa nang.

Một số loại rau xanh đậm tốt cho người bệnh buồng trứng đa nang là: cải xoăn, bông cải xanh, rau chân vịt.

• Rau củ có màu sắc

Bên cạnh rốn có màu xanh đậm, bạn cũng nên ăn nhiều rau có nhiều màu sắc. Những thực phẩm này có chứa nhiều chất chống oxy hóa, có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh buồng trứng đa nang.

Vì vậy bạn hãy ăn nhiều các loại ra nhiều màu sắc như: ớt chuông, cà tím, bắp cải tím, cà chua, cà rốt…

• Trái cây

Trái cây có chứa đường nhưng là loại đường fructose không khiến lượng đường trong máu tăng cao ngay. Do đó nó không làm biến đổi insulin đột ngột. Trái cây cung cấp rất nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, vì vậy bạn không nên kiêng cữ. Bạn nên chọn các loại trái cây ít ngọt để đảm bảo an toàn.

• Thực phẩm chứa chất béo tốt

Chất béo rất cần thiết với sức khỏe đặc biệt là chất béo tốt. Nó điều hòa hệ nội tiết và kiểm soát cân nặng. Điều này rất quan trọng với người bệnh buồng trứng đa nang. Do đó bạn cần bổ sung chất béo tốt vào chế độ ăn.

• Chất béo tốt có trong các loại hạt, bơ, dầu oliu…

Ngoài thực phẩm, bạn cũng có thể bổ sung các thảo dược từ thiên nhiên chứa nhiều acid amin và khoáng chất tốt cho sức khỏe nhu bạch tật lê và nhân sâm. Các thảo dược này giúp điều hòa hệ nội tiết, chống viêm, giúp trứng phát triển và tạo điều kiện cho quá trình thụ thai diễn ra dễ dàng hơn.

Từ lâu bạch tật lê đã được sử dụng để tăng cường sức khỏe sinh lý và ham muốn tình dục. Còn nhân sâm cũng có tác dụng tích cực giúp cơ thể sản xuất hormone tình dục. Kết hợp hai loại thảo dược này sẽ rất tốt cho hoạt động của buồng trứng.

Trên đây là những thông tin về bệnh buồng trứng đa nang. Hy vọng bạn đọc đã nắm được nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị căn bệnh này. Để ngăn ngừa vô sinh cũng như những biến chứng khác do bệnh gây ra, khi có những biểu hiện của bệnh, bạn nên kịp thời khám và điều trị.